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Index & Contents

트레이닝의 원리와 개념, 효과

 

트레이닝의 원리와 개념, 효과에 대해 조사한 자료입니다. 스포츠지도론

 

체력은 신체적성(Physical fitness)라고 한다. 또한 운동능력, 운동적성,

운동수행능력, 신체자원 등으로 풀이하기도 한다.

그러나 최근에는 체력이란 용어를 신체자원(Physical resource)이라는

의미로도 통한다. 이러한 용어의 내용은 체력이 신체적인 모든 능력을

말한다고 할 수 있고 정신적이나 심리적인 영향은 되도록 포함시키지 않

 

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