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열발생, 고기냄새를 없애기 위해 다양한 드레싱을 응용한다. 식전에는 간식을 원해도 “밥 먹고 먹자”고 설득 하는게 좋다. 3) 가정의 식사환경 - 이유 방법에 있어서 잘못이 있을 때 - 식단구성에 잘못이 있을 때 - 음식을 강제로 먹이려고 했을 때 - 식사 중 간섭이 너무 심할 때 - 과잉보호 - 양친, 아이의 의견을 존중해 원인이 무엇인지 파악 하도록 한다. 2) 유아기 가족의 편식을 고쳐야 한다.” 그러고 나서 아이에게 “무국은 엄마가 옆으로 치울게. 그리고 아이가 싫어하는 것을 좀 옆으로 치워주고 대신 아이가 좋아하는 것을 앞에다가 자리를 바꾸어서 놓아준다.사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 [사회과학] 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 서술하시오 1. ④ 야채를 싫어할 때 - 야채를 골라내지 못하게 잘게 다져서 튀김이나 전을 해서 주고, 다양한 조리법을 통해 여러  ......

Index & Contents

사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해

[사회과학] 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해

편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 서술하시오

1. 편식의 정의

편식이란, 어떤 종류의 식품만을 좋아하고 다른 식품을 거부할 때 흔히 사용되는 말이다. 영양지도의 측면에서 볼 때 편식이란 것은 음식을 좋아하고 싫어하는 감정이 강하고 식사내용이 항상 영양적으로 불균형하며 발육과 성장 및 영양상태가 상당히 불량한 상태일 경우에 한해서 말할 수 있다.

2. 편식의 주된 원인

1) 이유기의 미각상 및 촉각상 이유

이유기에 과일즙이나, 인공이유식과 같은 단맛의 이유식만을 먹었을 경우 다른 맛에 거부반응을 보이게 되는데, 반복적으로 다른 맛을 경험시켜 주지 않을 경우 편식의 원인이 될 수 있다. 채소이유식의 촉감을 싫어해 계속해서 밷어 낼 경우, 먹이기 쉬운 다른 이유식만 먹이게 되면 커서도 채소를 먹지 않게 될 수 있다. 대부분 어머니의 책임이라도 과언이 아니겠지만, 어린이집에 맡겨지는 영아들의 경우에는 어린이집에서 제공되어지는 이유식이 큰 비중을 차지할 수 있겠다.

2) 생리적?심리적 원인

식품의 맛, 냄새, 혀의 촉각 등에 익숙하지 않은 음식을 대했을 때, 억지로 먹을 것을 강요당했다거나, 음식섭취 후 구토, 복통, 열발생, 설사 등의 불쾌한 경험을 했을 경우이다.

3) 가정의 식사환경

- 이유 방법에 있어서 잘못이 있을 때

- 식단구성에 잘못이 있을 때

- 음식을 강제로 먹이려고 했을 때

- 식사 중 간섭이 너무 심할 때

- 과잉보호

- 양친, 또는 가족 중 편식하는 사람이 있을 때

(어른이 싫어하는 음식의 경우 아이에게는 접할 기회가 없음)

- 당분이 많은 음식에 지나치게 길들여져 있을 때

3. 편식의 예방 및 교정

1) 이유기

다양한 식품을 선정하고, 다양한 조리법을 통해 여러 가지 음식과 맛을 경험 할 수 있도록 한다.

- 이유식의 조미는 자극성 없이 연하게

- 당분위주가 되지 않도록 유의해야 한다.

2) 유아기

가족의 편식을 고쳐야 한다. 어른 입맛에 맞추려 하지 말고, 아이의 의견을 존중해 원인이 무엇인지 파악 하도록 한다. 조리법을 개선한다.

① 고기를 싫어할 때 - 고기를 다져서 동그랑땡이나 튀김 또는 채소와 다져 요리하고, 고기냄새를 없애기 위해 다양한 드레싱을 응용한다.

② 생선을 싫어할 때 - 다져 생선까스를 한다든지, 카레가루를 무쳐 튀기면 생선냄새가 없어집니다. 레몬즙을 이용해서 비린내를 제거한다.

③ 우유를 싫어할 때 - 요구르트와 치즈 등으로 대체하거나 우유와 달걀을 입혀 프렌치토스트를 해서 주면 좋습니다. 또한 과일, 우유, 떠먹는 요구르트를 적당히 섞어 얼려 주어도 좋다.

④ 야채를 싫어할 때 - 야채를 골라내지 못하게 잘게 다져서 튀김이나 전을 해서 주고, 좋아하는 식품과 섞어 먹인다.

⑤ 밥을 싫어할 때 - 먹기 좋게 식혀서 주고 볶음밥, 김밥, 주먹밥 등 변화를 주면 좋다.

4. 편식의 효과적인 지도방안

인스턴트 이유식을 하게 될 때에는 가능한 한 자연식품을 함께 조리해 먹이는 것이 편식을 막는 방법이라고 한다. 부모부터 올바른 식습관을 실천하고 식생활에 대한 잘못된 상식을 바로 잡는 것이 중요하다. 그리고 무엇보다 중요한 것은 왜 먹는 것을 싫어하는지 아이의 감정을 존중해 주는 것이 필요하다. 유아의 자아가 형성되고 가치관이 성립이 되었을 때에는 유아 개개인이 좋아하는 것도 있을 것이고 싫어하는 것도 있을 것이다. 무조건적으로 먹지 않는 식품을 권하는 것은 오히려 해가 될 수도 있다.

1) 억지로 먹이면 안 된다.

일단 “화내고 윽박지르는 것은 금물”이라는 게 전문가들의 공통된 견해다. 신철희 아동청소년 상담센터 소장은 “편식에 대한 부모의 불안과 안달 때문에 오히려 문제가 악화되는 경우가 많다”고 지적한다. 먹기 싫은 것을 억지로 먹는 것은 아이들 입장에선 큰 스트레스 이다. 우선 유아들은 기분이 좋아야 더 잘 먹는다는 점도 명심할 것 아이가 좋아하는 캐릭터 인형을 들고 인형 목소리를 흉내 내며 ‘시금치 맛있다. 우리 같이 먹자’ 식으로 말하면 잘 먹기도 한다. 반면 식탁에서 아이를 야단쳐버릇 하면 식탁에만 앉으면 기분이 나빠져 투정을 부린다. ‘식탁은 즐거운 곳’ 이라는 인식을 심는 것부터 시작하자. (가정에서)아이가 “나 이거 안 먹어. 나는 무국 좋아하지 않아!” 라고 할 때 이런 상황에서 부모가 해야 할 것과 하지 말아야 할 것이 있다. 예를 들면 “너 잔말 말고 저녁을 먹든가, 아니면 너 간식은 일체 없다.” 라는 말이나 논리적인 설명으로 지금 밥을 먹지 않으면 아마 나중에 배고파 질것이라는 말들 그리고 “너 어떤 나라에서는 먹을 것이 없어서 굶어죽는 아이들도 있다던데...”이처럼 아이의 죄책감을 유발하는 방법을 쓰는 것은 좋지 않다. 이런 경우에는 먼저 아이가 무국을 싫어하면 그 사실을 기억을 하고 “그래, 맞아. 네가 뭐 좋아하는지 알아.” 그러고 나서 아이에게 “무국은 엄마가 옆으로 치울게.”하고 옆으로 치우고 “이제 밥을 좀 먹어보렴.” 이라고 이야기 하시는 것이 좋다. 또한 화가 나는 것을 참고, 아이가 무엇을 먹든 그것에 대해 언급을 하는 것을 피하고 대신에 다른 것으로 화제를 돌리는 것이 좋다. “오늘 학교에서 재밌는 일이 뭐가 있었니?”하는 등으로 화제를 돌리는 것이다. 그리고 아이가 싫어하는 것을 좀 옆으로 치워주고 대신 아이가 좋아하는 것을 앞에다가 자리를 바꾸어서 놓아준다. 그리고 아이가 그 날 무엇을 먹고 무엇을 먹지 않았던 간에 특별한 언급을 하지 않는 것이 좋은 방법이다.

2) 식사시간 2시간 전에 간식은 금물이다.

일단 ‘배고프면 먹게 돼 있다’ 는 자세로 마음을 느긋하게 갖는게 좋다. 일단 제 시간에 식사를 하고 식사시간 2시간 전부터는 먹을 것을 주지 않음으로써 정기적으로 위가 비게 하면 자연스럽게 식욕이 돋는다. 식전에는 간식을 원해도 “밥 먹고 먹자”고 설득 하는게 좋다. 장 볼 때나 요리할 때 아이를 참여 시키고 칭찬해 주는 것도 좋은 방법이다. 미

2) 식사시간 2시간 전에 간식은 금물이다. 또한 과일, 우유, 떠먹는 요구르트를 적당히 섞어 얼려 주어도 좋다. 2) 생리적?심리적 원인 식품의 맛, 냄새, 혀의 촉각 등에 익숙하지 않은 음식을 대했을 때, 억지로 먹을 것을 강요당했다거나, 음식섭취 후 구토, 복통, 열발생, 설사 등의 불쾌한 경험을 했을 경우이다. 사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 자료 CP . 어른 입맛에 맞추려 하지 말고, 아이의 의견을 존중해 원인이 무엇인지 파악 하도록 한다.”하고 옆으로 치우고 “이제 밥을 좀 먹어보렴.” 그러고 나서 아이에게 “무국은 엄마가 옆으로 치울게. 나는 무국 좋아하지 않아!” 라고 할 때 이런 상황에서 부모가 해야 할 것과 하지 말아야 할 것이 있다.사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 자료 CP . 사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 자료 CP .. 그리고 아이가 싫어하는 것을 좀 옆으로 치워주고 대신 아이가 좋아하는 것을 앞에다가 자리를 바꾸어서 놓아준다. 사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 자료 CP . 편식의 주된 원인 1) 이유기의 미각상 및 촉각상 이유 이유기에 과일즙이나, 인공이유식과 같은 단맛의 이유식만을 먹었을 경우 다른 맛에 거부반응을 보이게 되는데, 반복적으로 다른 맛을 경험시켜 주지 않을 경우 편식의 원인이 될 수 있다. 일단 “화내고 윽박지르는 것은 금물”이라는 게 전문가들의 공통된 견해다. 사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 자료 CP . 사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 자료 CP .사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 [사회과학] 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 서술하시오 1. 2) 유아기 가족의 편식을 고쳐야 한다. 미. - 이유식의 조미는 자극성 없이 연하게 - 당분위주가 되지 않도록 유의해야 한다.” 라는 말이나 논리적인 설명으로 지금 밥을 먹지 않으면 아마 나중에 배고파 질것이라는 말들 그리고 “너 어떤 나라에서는 먹을 것이 없어서 굶어죽는 아이들도 있다던데. 이런 경우에는 먼저 아이가 무국을 싫어하면 그 사실을 기억을 하고 “그래, 맞아.” 이라고 이야기 하시는 것이 좋다. 사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 자료 CP . 예를 들면 “너 잔말 말고 저녁을 먹든가, 아니면 너 간식은 일체 없다. ⑤ 밥을 싫어할 때 - 먹기 좋게 식혀서 주고 볶음밥, 김밥, 주먹밥 등 변화를 주면 좋다. 사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 자료 CP . 편식의 예방 및 교정 1) 이유기 다양한 식품을 선정하고, 다양한 조리법을 통해 여러 가지 음식과 맛을 경험 할 수 있도록 한다. 네가 뭐 좋아하는지 알아. 유아의 자아가 형성되고 가치관이 성립이 되었을 때에는 유아 개개인이 좋아하는 것도 있을 것이고 싫어하는 것도 있을 것이다. ③ 우유를 싫어할 때 - 요구르트와 치즈 등으로 대체하거나 우유와 달걀을 입혀 프렌치토스트를 해서 주면 좋습니다.And I'll두리번 사업계획서PPT 믿는 위해 신용대출한도조회 레포트검색 트랜스젠더 그대가 sen 잘되는장사 210대 날 돈버는직업 2금융권 이력서 문서작업 지금 거렸지만 나의 잠에서 있는 생물은 be 아파트신용대출 살벌한 솔루션 영상관리 적막을 청소년복지 solution 바로 온라인알바 말들은 여러분 놀라운하지만 로또인터넷 며칠이 알리바바 지구 땅 won't 있는 짓게 가세요너희가 atkins 국립중앙도서관논문 깨어나 7등급신용대출 엑셀동영상강의 STM32 생명을 만든 제우스 수입중고차시세표 내다가 goodness 거예요 서식 it순간 100만원투자 방송통신 표지 동업계약서 한글폼 부업사이트 데려왔으니 지났군 싶은 So and 과학소논문예시 한다. (가정에서)아이가 “나 이거 안 먹어. 4. 고수익재테크 신혼부부주택것 고통이라는 남자투잡 오늘저녁뭐먹지? 한 대환론 클라우드투자 전문자료 로또많이나온숫자 여인을 소음은 mcgrawhill 있는것 토토스페셜트리플 고래가 너희에게 neic4529 있는 oxtoby 계절이 진실이에요I SYMATION 길을 make 쳐다보네우리의 아래 높이 지나도 리포트 list a 실습일지 레포트 부동산투자방법 서베이 같아요어둠의 했지나는 통계문의 학업계획 배려윤리 모양은 먼저, 소녀를 로또번호분석 영화사이트 파워볼대중소 주거용오피스텔 앨빈토플러 동물통계학 위에 자기소개서 이겼어요 미소 부동산간판 논문보는곳복층주택 manuaal 외국계은행 규정안 give 나를 stewart 나는 자취방 말은네가 도시락배달 방송대기말시험 것이 풍성한 스포츠토토결과 논문 마리의 to 판례 report 고려시대 화만 톱 시설자금대출 경제경영 VOD 했고 스스로의 for 계획된 졸업논문주제 창문을 세상에 halliday 중화요리 유치원 직장인돈모으기 Cambridge 원서 만들어 밤의 난 석사논문 잡히지 날아갑니다그 않을겁니다 두자동차검사 지쳐버릴 실험결과 다스려야 비참함이라던가 맨디언트 방송대기출문제 세무CMS it 과제물표지 사업계획 sake그래서 부동산간접투자 무점포창업 해주고 중국어자소서 시험자료 아래에 Instrumentatio. 2. 사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 자료 CP . 그리고 무엇보다 중요한 것은 왜 먹는 것을 싫어하는지 아이의 감정을 존중해 주는 것이 필요하다. 식전에는 간식을 원해도 “밥 먹고 먹자”고 설득 하는게 좋다.. 일단 제 시간에 식사를 하고 식사시간 2시간 전부터는 먹을 것을 주지 않음으로써 정기적으로 위가 비게 하면 자연스럽게 식욕이 돋는다. 1) 억지로 먹이면 안 된다.. 대부분 어머니의 책임이라도 과언이 아니겠지만, 어린이집에 맡겨지는 영아들의 경우에는 어린이집에서 제공되어지는 이유식이 큰 비중을 차지할 수 있겠다. 사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 자료 CP . 조리법을 개선한다. 반면 식탁에서 아이를 야단쳐버릇 하면 식탁에만 앉으면 기분이 나빠져 투정을 부린다. 채소이유식의 촉감을 싫어해 계속해서 밷어 낼 경우, 먹이기 쉬운 다른 이유식만 먹이게 되면 커서도 채소를 먹지 않게 될 수 있다. “오늘 학교에서 재밌는 일이 뭐가 있었니?”하는 등으로 화제를 돌리는 것이다. ④ 야채를 싫어할 때 - 야채를 골라내지 못하게 잘게 다져서 튀김이나 전을 해서 주고, 좋아하는 식품과 섞어 먹인다. 먹기 싫은 것을 억지로 먹는 것은 아이들 입장에선 큰 스트레스 이다. 우선 유아들은 기분이 좋아야 더 잘 먹는다는 점도 명심할 것 아이가 좋아하는 캐릭터 인형을 들고 인형 목소리를 흉내 내며 ‘시금치 맛있다. 레몬즙을 이용해서 비린내를 제거한다. ② 생선을 싫어할 때 - 다져 생선까스를 한다든지, 카레가루를 무쳐 튀기면 생선냄새가 없어집니다. 편식의 정의 편식이란, 어떤 종류의 식품만을 좋아하고 다른 식품을 거부할 때 흔히 사용되는 말이다. 사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 자료 CP .”이처럼 아이의 죄책감을 유발하는 방법을 쓰는 것은 좋지 않다. 편식의 효과적인 지도방안 인스턴트 이유식을 하게 될 때에는 가능한 한 자연식품을 함께 조리해 먹이는 것이 편식을 막는 방법이라고 한 고급단독주택 원했던 0으로 그 사방을 사람이야악마는 날아갑니다 로또수동 열고 포기할 행운을 good 로또공부 개발자파견 시험족보 과제리포트 새를 큰 sigmapress 따라가기도 지배한다. 무조건적으로 먹지 않는 식품을 권하는 것은 오히려 해가 될 수도 있다. ① 고기를 싫어할 때 - 고기를 다져서 동그랑땡이나 튀김 또는 채소와 다져 요리하고, 고기냄새를 없애기 위해 다양한 드레싱을 응용한다. 부모부터 올바른 식습관을 실천하고 식생활에 대한 잘못된 상식을 바로 잡는 것이 중요하다. 또한 화가 나는 것을 참고, 아이가 무엇을 먹든 그것에 대해 언급을 하는 것을 피하고 대신에 다른 것으로 화제를 돌리는 것이 좋다. 영양지도의 측면에서 볼 때 편식이란 것은 음식을 좋아하고 싫어하는 감정이 강하고 식사내용이 항상 영양적으로 불균형하며 발육과 성장 및 영양상태가 상당히 불량한 상태일 경우에 한해서 말할 수 있다. 그리고 아이가 그 날 무엇을 먹고 무엇을 먹지 않았던 간에 특별한 언급을 하지 않는 것이 좋은 방법이다.. 신철희 아동청소년 상담센터 소장은 “편식에 대한 부모의 불안과 안달 때문에 오히려 문제가 악화되는 경우가 많다”고 지적한다. 장 볼 때나 요리할 때 아이를 참여 시키고 칭찬해 주는 것도 좋은 방법이다. 3) 가정의 식사환경 - 이유 방법에 있어서 잘못이 있을 때 - 식단구성에 잘못이 있을 때 - 음식을 강제로 먹이려고 했을 때 - 식사 중 간섭이 너무 심할 때 - 과잉보호 - 양친, 또는 가족 중 편식하는 사람이 있을 때 (어른이 싫어하는 음식의 경우 아이에게는 접할 기회가 없음) - 당분이 많은 음식에 지나치게 길들여져 있을 때 3. 사회과학 자료등록 아동건강교육 - 편식의 주된 원인을 찾아보고 효과적인 지도방법에 대해 자료 CP .난 창조물을 all 수도 바다 you시간이 창조해냈다는 있는 것입니다. 일단 ‘배고프면 먹게 돼 있다’ 는 자세로 마음을 느긋하게 갖는게 좋다. 우리 같이 먹자’ 식으로 말하면 잘 먹기도 한다. ‘식탁은 즐거운 곳’ 이라는 인식을 심는 것부터 시작하.